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治疗子宫内膜癌的四大食疗方

来源:肿瘤之家  时间:2018-05-08
摘要: <P>牛蒡三丝原料:牛蒡100克,胡萝卜120克,青椒45克。调料:盐,鸡

牛蒡三丝

原料:牛蒡100克,胡萝卜120克,青椒45克。

调料:盐,鸡精,水淀粉,食用油各适量,蒜末,葱段各少许。

做法:1、将胡萝卜,牛蒡,青椒洗净切丝,向锅中注入清水烧开,加入盐,胡萝卜丝,牛蒡丝,煮一会捞出备用。

2、用油起锅,放入葱段,蒜末,青椒丝,再放入焯过的食材,加入鸡精,盐调味,水淀粉勾芡,翻炒入味。

3、关火后盛出炒好的食材,装在盘中即可。

清炒生蚝

原料:生蚝肉180克,彩椒40克。

调料:料酒,生抽,蚝油,水淀粉各适量,食用油适量,姜片,葱段各少许。

做法:1、将彩椒洗净切块,生蚝肉洗净,清水烧开,倒入彩椒,生蚝肉,煮一会断生捞出。

2、用油起锅,放入姜片,葱段爆香,倒入生蚝肉,彩椒,炒匀,淋入料酒,加入生抽,蚝油调味,倒入水淀粉,快速翻炒均匀。

3、关火,将食材盛出,装入盘中即可。

紫草白芍薏米粥

原料:水发大米150克,水发薏米80克,白芍10克,紫草8克。

调料:冰糖25克。

做法:1、将大米,薏米,白芍,紫草洗净,向砂锅中注入清水烧开,放入白芍,紫草,煮开后转小火煮约20分钟,捞出药材以及杂质。

2、再倒入大米,薏米,快速搅拌均匀,烧开后用小火继续煮30分钟,加入冰糖,转中火拌匀,略煮片刻,至冰糖溶化。

3、关火后盛出煮好的粥,装入汤碗中即可。

肉末西葫芦粥

原料:西葫芦120克,肉末100克,水发大米100克。

调料:盐,鸡精各适量,香油,葱花少许。

做法:1、将西葫芦洗净切成丁,大米洗净。

2、向砂锅内加入适量的清水烧开,倒入洗净的大米,烧开后用小火煮30分钟,至大米熟软。

3、倒入西葫芦,放入肉末,搅拌均匀,用小火再煮10分钟,至全部食材熟透,放入适量盐,鸡精,淋入香油,撒上葱花即可。

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